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如何治疗干眼症?

时间:2019-04-16 11:27   作者:嘉悦眼科   来源:嘉悦眼科   点击次数:

 

 入秋之后,天气渐渐干燥,开始成为干眼症高发的季节。加上很多办公室白领,长期使用空调电脑,经常佩戴隐形眼镜,因此出现了干涩、异物感、眼红、分泌物增多、疼痛等不适,从而患上了干眼症。
 

什么是干眼症?

干眼症,又称角结膜干燥症,指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称,是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。
干眼症可分两种类型:
一种是泪液生成部分不足型:是由于泪腺疾病或功能不良引起的干眼,是一种慢性自身免疫性疾病,又分为原发性和继发性,以泪腺中大量淋巴细胞侵润,泪液分泌功能破坏为特征。
另一种是蒸发过强型:是泪液分泌正常而蒸发过强引起的干眼。
干眼症的分类并不是相互完全独立的,实际上,分类之间常常交叉,同时存在,很少单独出现。
 

哪些原因会引发干眼症呢?

引起干眼症的病因有很多,如先天性干眼症、因戴隐形眼镜发炎或受伤令泪腺制造不足、身体原因如甲状腺病、免疫系统病等。其它还有受药物影响如一些血压药、精神科药、避孕药,甚至不当地使用某些眼药水等。
由于通常情况下干眼症的症状并不严重,故人们往往并不在意。
但研究表明,眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害,因此经常出现眼痒、眼干涩、异物感、眼红、眼睛疲劳等症状应及时就医。
 

如何治疗干眼症?

不少干眼症治疗方法就是通过补充泪液或延长泪液在眼表停留的时间,从而达到缓解眼干等症状的作用。
因此滴用人工泪液,是临床较为简单常用的方法。人工泪液模拟人的眼泪,起到润眼保湿的作用。但频繁使用时,会影响眼表渗透压,使病人感到不适,一天最好不超过6次。
然而,由于人工泪液的局限性,对于部分症状较重的干眼症患者,缓解效果十分有限,且持续时间较短。因此,越来越多干眼症较为严重的患者考虑植入泪小点栓子,通过阻塞泪道保存自身泪液,延长泪液在眼表停留的时间,从而缓解干眼症状。

干眼症怎么预防和改善?

干眼症是一种慢性疾病,保持良好的工作、生活习惯是预防和改善干眼症的有效手段:
1、多眨眼,可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持润湿而不干燥; 
2、注意用眼卫生与眼睛休息,用眼一小时左右休息5-10分钟;
3、 注意工作学习的姿势和距离尽量保持在60厘米上以距离,视线能保持向下约30度;
4、饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果、鱼类、瘦肉等,适当补充维生素A、B1、C、E的摄入;
5、每天可适当饮绿茶、菊花茶;
6、少戴隐形眼镜,改戴框架眼镜;
7、减少使用空调,增加空气湿度;
8、按需点人工泪液,一天最好不超过6次; 
9、严重患者身上可戴防护镜或疏通阻塞泪小点。

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